Ruoat, joita kehosi rakastaa vaihdevuosien aikaan

Ruoat, joita kehosi rakastaa vaihdevuosien aikaan

Kuumien aaltojen tuoma tukala olo, kiristävä housunnappi hidastuneen aineenvaihdunnan seurauksena ja valvottuja öitä seuraava väsymys. Tällaiset voivat olla olla vaihdevuodet. Hormonien tuomat muutokset voivat tuoda mukanaan uusia, outojakin oireita ja tuntemuksia eikä oma keho yhtäkkiä tunnu enää omalta.

Aurinkoa kesääsi!

Aurinkoa kesääsi!

Heipparallaa! Blogi vetäytyy nyt kesälomille. Suunnitelmissa on rentoja kesäpuuhia: uimista, ulkoilua, mansikansyöntiä ja muuta mukavaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia lisäävää. Jos kaipaat kesälukemista, kurkkaa Hyvän olon kuningatar -kirjan kesätarjous! Bonuksena saat vielä e-kirjan täynnä hyvän olon treenejä ja reseptejä. Jos kaipaat kesätreenejä, lataa käyttöösi ilmainen Energisen olon treeniviikko. Kannattaa myös laittaa seurantaan Facebook– ja Instagram-sivuni….

Mistä sisäinen kaivosi täyttyy?

Mistä sisäinen kaivosi täyttyy?

Tunnustan. Olen jonkinasteinen työnarkomaani. Ongelma on siinä, että omasta mielestäni minulla on maailman paras työ (ja ihan kiva pomokin) ja omassa yrityksessä riittää aina tekemistä. Lopputuloksena välillä tulee tehtyä liiankin pitkiä päiviä ja vapaapäivinä on vaikea pitää läppärin kantta kiinni..

Osallistu kotimaisen Flow cosmeticsin luonnonkosmetiikkakisaan

Osallistu kotimaisen Flow cosmeticsin luonnonkosmetiikkakisaan

Ovatko deodoranttivoiteet, vartalovoit, shampoopala ja ruususuihke jo tuttuja? Ne ovat kaikki kotimaisen luonnonkosmetiikkaa valmistavan Flow cosmeticsin tuotoksia. Lue alta testituloksiani ja osallistu samalla arvontaan! Voi olla, että kohta pääset itsekin testailemaan näitä ihanuuksia.