Täällä on jo useamman päivän ajan ollut käynnissä melkoinen kisastudio. Hyvinvointistartin Facebook-sivuilla on nimittäin ollut käynnissä jännät paikat… torstaina iltasella odotus palkittiin, sillä: Jihuu! Tämän uskomattoman haamurajan ylittymisen kunniaksi olen järjestänyt teille jotakin kivaa, nimittäin… *rumpujen pärinää* *fanfaareja* *serpentiiniä*
Onko sinulle koskaan käynyt näin: Hyvillä mielin heti maanantaina käyt jumpassa tai lenkillä ja sen jälkeen paistat annoksen kanaa ja kasviksia. Hyvää ja terveellistä! Kaupassakin kävelet pää pystyssä ja päättäväisesti karkkihyllyn ohi edes vilkaisematta sinne päin. Sama meno jatkuu koko viikon. Olo tuntuu hyvältä, olet ylpeä itsestäsi ja siitä, että vihdoin pystyt tähän. Seuraavana maanantaina…
Kun mietit kesälomaa tai lomareissua, mitä tulee ensimmäisenä mieleen terveellisen ruokavalion suhteen? Onko ajatuksissa: Kaikki ilo irti! Nyt syödään kaikkia herkkuja, palataan terveellisempien ruokien pariin sitten syksymmällä. VAI Vihdoin on aikaa panostaa terveelliseen syömiseen! Nyt salaatit pöytään! Tai ehkä jotakin siltä väliltä? Edellisessä blogipostauksessani kirjoitin fyysisen kunnon ylläpitämisestä lomareissuilla ja heitin ilmoille ajatuksen siitä, että…
Siis ruoka, joka valmistuu käden käänteessä, on terveellinen ja ravinteikas ja maistuu kaikille. Onko sellaisia olemassakaan? Kyllä on! Tämä kesä on ollut omalla kohdallani ruoanlaiton kannalta melkoisen surkealla tolalla. Olen nimittäin parhaillaan keskellä muuttoa ja odottelen jo malttamattomana remontin valmistumista uudessa kodissamme.
Käytämme evästeitä, jotta sivusto toimii sujuvasti ja jotta voimme kehittää palveluitamme sekä tarjota sinulle merkityksellistä sisältöä ja markkinointia.
Voit itse valita, mitkä evästeet sallitaan. Välttämättömät evästeet ovat aina käytössä.