Siirry sisältöön
Elisa Mattila
  • ETUSIVU
  • KUKA ON ELISA MATTILA?
  • BLOGI
  • KURSSIT JA TARJOUKSET
  • KIRJAUDU SISÄÄN
Elisa Mattila
  • Fiilistelyä aidon ruoan ympärillä
    Syö hyvin ja hehku

    Fiilistelyä aidon ruoan ympärillä

    KirjoittanutElisa Mattila 18.4.201611.11.2016

    Tämän viikon vierasartikkelissa on aimo annos asennetta, nimittäin punk-asennetta. Kyseessä on ote juuri ilmestyneestä, puhtaita, laadukkaita raaka-aineita ja aitoa, ravinteikasta ruokaa peräänkuuluttavasta kirjasta. Kyseessä on melkoinen tietopaketti siitä, kuinka voit rikastuttaa ruokavaliotasi luonnon antimilla. Ja onpa artikkelin lopussa sinulle maistuva yllätys! Annetaan puheenvuoro ruokapunkkareille! -Elisa

    Jatka lukemista klikkaamalla tästä Fiilistelyä aidon ruoan ympärilläJatka

  • Omenapiirakkaa ripauksen terveellisemmin
    Syö hyvin ja hehku

    Resepti: ripauksen terveellisempi omenapiirakka

    KirjoittanutElisa Mattila 14.12.201515.10.2017

    Tällä viikolla tarjolla on jotakin erityisen ihanaa… nimittäin Antipastaa-blogin huippuhyvä kotikokki Anna on loihtinut meitä varten vedet kielelle nostattavan reseptin! Omenapalojen resepti on Helppo, Herkullinen ja yliHerkkyydet huomioon ottava eli kolmen H:n resepti, kuten kaikki reseptit täällä blogissa ja valmennuksissanikin. <3:llä Elisa

    Jatka lukemista klikkaamalla tästä Resepti: ripauksen terveellisempi omenapiirakkaJatka

  • Brunssi käynnistää kiireettömän viikonloppuaamun
    Syö hyvin ja hehku

    Brunssi käynnistää kiireettömän viikonloppuaamun

    KirjoittanutElisa Mattila 30.11.201530.11.2015

    Miten kiireetön viikonloppuaamu voisi alkaa kaikkein parhaimmissa merkeissä? Meillä rauhalliset sunnuntaiaamut alkavat silloin tällöin brunssilla! Brunssi eli aamupalan ja lounaan välimuoto on kiireettömien viikonloppuaamujen odotettu kohokohta. Brunssin antimia maistellaan pitkään, samalla jutustellen tai miksei vaikka elokuvaa katsellen.

    Jatka lukemista klikkaamalla tästä Brunssi käynnistää kiireettömän viikonloppuaamunJatka

  • Maailman helpoin resepti ilman keittiötä
    Syö hyvin ja hehku

    Ihanat kaalirullat…jotka onnistuvat ilman keittiötäkin

    KirjoittanutElisa Mattila 31.8.201531.8.2015

    Siis ruoka, joka valmistuu käden käänteessä, on terveellinen ja ravinteikas ja maistuu kaikille. Onko sellaisia olemassakaan? Kyllä on! Tämä kesä on ollut omalla kohdallani ruoanlaiton kannalta melkoisen surkealla tolalla. Olen nimittäin parhaillaan keskellä muuttoa ja odottelen jo malttamattomana remontin valmistumista uudessa kodissamme.

    Jatka lukemista klikkaamalla tästä Ihanat kaalirullat…jotka onnistuvat ilman keittiötäkinJatka

Ensimmäistä kertaa täällä? Klikkaa ja tutustu minuun!

Uudistettu kurssi tuo energiaa ja elinvoimaa!

Hyvinvointistartti

Viimeisimmät artikkelit

  • Arjen pelastaja – ruokapreppaus
  • Terveelliset herkut: Kaurapallot ja mukikakut
  • Pieni tarina karkkihimosta
  • Näin aloitat kestävän painonpudotuksen
  • Miten olla hyvä itsellesi – kohti energisempää oloa

Lue ja opi lisää näistä aihealueista:

  • Hyvinvointiloma
  • Liiku arjessa ja energisoidu
  • Löydä motivaatio ja muutu
  • Syö hyvin ja hehku
  • Taltuta stressi ja rentoudu

Kuningatarvalmennus Oy
Elisa Mattila

Hehkuvaa hyvää oloa!

>> Liity mukaan kursseille!

TÄRKEÄT LINKIT

  • Kirjaudu sisään
  • Yhteydenotto
  • Tietosuoja

© 2026 Elisa Mattila - Kaikki oikeudet pidätetään.

Pin It on Pinterest

  • ETUSIVU
  • KUKA ON ELISA MATTILA?
  • BLOGI
  • KURSSIT JA TARJOUKSET
  • KIRJAUDU SISÄÄN