Tiesitkö, että jo muutaman minuutin liikunta päivässä auttaa nostamaan energiaa, lievittää stressiä ja nostaa kuntoa?
Sano hyvästit nuutuneelle ololle, pistä verkkarit jalkaan ja tule kanssani jumppaamaan!
Uusi kurssi tuo lisää motivaatiota, itsevarmuutta, kiinteytystä ja energiaa tsemppaavien kotitreenien ja kannustavien kuukausihaasteiden muodossa.
Liity odotuslistalle NYT!
Tammikuussa ilmestyvä kirja Hyvän olon kuningatar – Energiaa, hyvinvointia ja sisäistä vahvuutta on sisäisen ja ulkoisen hehkun, hyvän olon ja hyvän mielen opas kaikille oman elämänsä kuningattarille. Kirjan lempeällä 30 päivän ohjelmalla harjoitat vuoropäivin fyysistä kuntoa, parempaa oloa ja sisäistä voimaa. Pienilläkin, arkeen sopivilla hyvillä teoilla pidät huolta siitä tärkeimmästä eli sinusta itsestäsi ja saat reilusti lisää elinvoimaa ja voimavaroja.
Hyvinvointi ei ole jotakin mitä tehdään “sitten kun…”, vaan sen aika on juuri nyt. Juuri nyt on oikea aika olla kuningatar!
Kun jätät nyt sähköpostiosoitteesi, saat heti paluupostissa Energisen päivän muistilistan ja pian ainutlaatuisen tarjouksen kirjasta!
Rakkain terveisin, Elisa
LISÄENERGIAA LUVASSA SYYSKUUSSA
Tuskailetko joskus sen kanssa, että ei oikein jaksaisi lähteä liikkeelle ja on vaikea pitää yllä motivaatiota?
Tai ehkä et tiedä mitä ja miten sitä tänään jumppaisi ja kaipaat selkeää treeniohjelmaa, joka kannustaa ja innostaa ja ja ennen kaikkea tuo tuloksia?
Silloin tämä kurssi on sinulle!
Syyskuun puolivälissä alkava upouusi verkkokurssi pitää sisällään hikikarpaloita nostattavia treenejä, lempeitä venyttelyjä, kiinteyttävää jumppaa ja rentouttavia harjoituksia.
Lisäksi saat tsemppiapua lenkille, valmentajien ja ihanan yhteisyön tuen sekä kuukausittaisia muutosohjelmia, joiden avulla teet arjestasi parempaa päivä kerrallaan.
LIITY ODOTUSLISTALLE NYT (odotuslistalle liittyminen ei sido sinua mihinkään, mutta saat sähköpostitse ainutlaatuisen tarjouksen syyskuussa alkavaan pilottiryhmään)!
© 2011-2018 · Elisa Mattila.